Яндекс.Метрика
Оформление сайта:
Фон:
Шрифт:
Картинки:
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С
ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ


при поддержке Министерства социальной
политики Свердловской области
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
ОБЫЧНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА

Новости

Между руководством Областного центра реабилитации инвалидов и факультета им. Андраша Петё Университета Semmelweis в Будапеште (Венгрия) возобновлены переговоры по поводу обучения уральских специалистов

Пермские КВНщики выступили на Международном фестивале КВН в Сочи

ПЕРЕВОДЧИК

 

Таблица нормативов ГТО 2016 (1-10 ступени)

Важно

Единый социальный телефон
8 (800) 3008-100

Детский телефон доверия
8 (800) 2000-122

Телефон доверия по вопросам противодействия коррупции
8 (343) 3120-701

«Горячая линия» Федерального агентства по делам национальностей - monitoring@fadn.gov.ru
 

Поделись

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

 

 

 

 

 

 

 

 

Таблица нормативов ГТО 2016 (1-10 ступени)

Таблица нормативов ГТО

1 ступень – Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет1 ступень – Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 

* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
2 ступень – Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет
2 ступень – Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
3 ступень – Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет
3 ступень – Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
4 ступень – Нормативы ГТО для школьников 13-15 лет
 
4 ступень – Нормативы ГТО для школьников 13-15 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
5 ступень – Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет
5 ступень – Нормативы ГТО для школьников 16-17 лет 
 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
6 ступень – Нормативы ГТО для мужчин 18-29 лет
6 ступень – Нормативы ГТО для мужчин 18-29 лет 
 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплексаобязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
6 ступень – Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет
 
6 ступень – Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплексаобязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
7 ступень – Нормативы ГТО для мужчин 30-39 лет
 
7 ступень – Нормативы ГТО для мужчин 30-39 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
7 ступень – Нормативы ГТО для женщин 30-39 лет
 
7 ступень – Нормативы ГТО для женщин 30-39 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплексаобязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
8 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 40-49 лет
 
8 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 40-49 лет 
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплексаобязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
9 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 50-59 лет
 
 9 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 50-59 лет
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплексаобязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость
 
10 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 60-69 лет
10 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 60-69 лет 
 
* Для бесснежных районов страны
** Выполнение нормативов ступени в группе оценивается золотым знаком отличия Комплекса
 
11 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 70-79 лет
 
11 ступень – Нормативы ГТО для мужчин и женщин 70-79 лет 
* Для бесснежных районов страны
** Выполнение нормативов ступени в группе оценивается золотым знаком отличия Комплекса 

Подпишитесь, чтобы быть вместе!